Produkt
Speculaas stukken
Firma
Hema
Brennwert
🔥 437 kcal
Mit 437 kcal pro 100g hat Speculaas stukken eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,8g. Mit 60,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,3g.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (2%)
60,9gKohlenh. (56%)
20,3gFett (42%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 24,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8720354149362
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20.29999924g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.89999962g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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