Produkt
Oat pancakes
Firma
Brennwert
🔥 195 kcal
Mit 195 kcal pro 100g hat Oat pancakes eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Zusätzlich liefert es 24,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,4g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (11%)
24,4gKohlenh. (50%)
8,4gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 8720618870063
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
?
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