Produkt
pesto tartufo
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bertolli
Brennwert
🔥 342 kcal
Mit 342 kcal pro 100g hat pesto tartufo eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Da es nur 2,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 35,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (4%)
2,5gKohlenh. (3%)
35,0gFett (93%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 8720791222161
Standard-Portion 135 g
Kcal pro Portion 462 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈
Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
6.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Calcium
135.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
3.5 mg
23% des Tagesbedarfs
Magnesium
81 mg
22% des Tagesbedarfs
Kalium
272.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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