Produkt
aardappel rundvlees salede
Firma
Johma
Brennwert
🔥 169 kcal
Mit 169 kcal pro 100g hat aardappel rundvlees salede eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Zusätzlich liefert es 14,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,3g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (8%)
14,6gKohlenh. (35%)
10,3gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 87209297
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 845 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (10.3g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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