Mit 482 kcal pro 100g hat Eiwit Granola eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 47,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.