Produkt
Groente chips
Firma
Hema
Brennwert
🔥 531 kcal
Mit 531 kcal pro 100g hat Groente chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 40,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (4%)
40,6gKohlenh. (32%)
36,5gFett (65%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,9 g
Ballaststoffe 10,6 g
Salz 1,13 g
EAN / Barcode 8721245146668
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.6 g
35% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.2 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (36.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
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