Produkt
Rauwkost - groene salade
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 181 kcal
Mit 181 kcal pro 100g hat Rauwkost - groene salade eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,2g. Da es nur 6,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 16,7g.
Makronährstoffe
pro 100g1,2gProtein (3%)
6,0gKohlenh. (13%)
16,7gFett (84%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 87351422
Standard-Portion 275 g
Kcal pro Portion 498 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (16.7g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte