Produkt
LongHorn Steakhouse, Chicken Fried Steak, Dinner, Where Available
Firma
LongHorn Steakhouse
Brennwert
🔥 219 kcal
Mit 219 kcal pro 100g hat LongHorn Steakhouse, Chicken Fried Steak, Dinner, Where Available eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 60,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 54,0g.
Makronährstoffe
pro 100g60,0gProtein (26%)
48,0gKohlenh. (21%)
54,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 3,83 g
EAN / Barcode 87934481857634605443
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (60g) — hält lange satt
🧈
Fett (54g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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