Produkt
Chips d'Algues - saveur Barbecue
Firma
Bibigo
Brennwert
🔥 402 kcal
⚡ Energy-Boost
Chips d'Algues - saveur Barbecue von Bibigo liefert 402 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,9g pro 100g. Mit 80,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 20g, was 80 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (6%)
80,0gKohlenh. (80%)
6,3gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,94 g
EAN / Barcode 8801007556499
Standard-Portion 20 g
Kcal pro Portion 80 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
43.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
53.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
238.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Jod
7125000 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.8 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
9329.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
109 mg
16% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1 mg
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Chips d'Algues - saveur Barbecue enthält 402 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 20g sind das 80 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chips d'Algues - saveur Barbecue liefert 5,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Chips d'Algues - saveur Barbecue enthält 80,0g Kohlenhydrate (davon 2,3g Zucker) und 5,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chips d'Algues - saveur Barbecue kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chips d'Algues - saveur Barbecue hat einen Sättigungsindex von 31/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.