Produkt
Mixed Nuts Natural toasted & salted
Firma
Nut Walker, Nut Walker
Brennwert
🔥 600 kcal
Mit 600 kcal pro 100g hat Mixed Nuts Natural toasted & salted eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 43,3g.
Makronährstoffe
pro 100g20,0gProtein (13%)
30,0gKohlenh. (20%)
43,3gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,42 g
EAN / Barcode 8850096940306
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 180 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (20g) — hält lange satt
🧈
Fett (43.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
?
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