Produkt
Flat Potato Chips Mieng Kam Krob Ros Flavor
Firma
เลย์,Lay's,lays
Brennwert
🔥 533 kcal
Mit 533 kcal pro 100g hat Flat Potato Chips Mieng Kam Krob Ros Flavor eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 56,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (5%)
56,7gKohlenh. (43%)
30,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,33 g
EAN / Barcode 8850718807949
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 400 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.7 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
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