Produkt
Butter Chicken Masala
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Suhana
Brennwert
🔥 397 kcal
Mit 397 kcal pro 100g hat Butter Chicken Masala eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,4g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,7g.
Makronährstoffe
pro 100g11,4gProtein (11%)
46,0gKohlenh. (46%)
18,7gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,8 g
Ballaststoffe 13,4 g
Salz 8,40 g
EAN / Barcode 8906064233205
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 199 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🌾
Viel Ballaststoffe (13.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.8g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
13.4 g
45% des Tagesbedarfs
Vitamin C
9.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Calcium
24.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
74.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Kalium
309.5 mg
9% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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