Produkt
Nori chips kimchi
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
SEN SOY
Brennwert
🔥 585 kcal
Mit 585 kcal pro 100g hat Nori chips kimchi eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 44,0g.
Makronährstoffe
pro 100g22,0gProtein (15%)
25,0gKohlenh. (17%)
44,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 22,9 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 8936181660424
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 23 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (22g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (22.9177g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (44g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
22.9 g
76% des Tagesbedarfs
Vitamin C
15.8 mg
16% des Tagesbedarfs
Calcium
553.1 mg
55% des Tagesbedarfs
Eisen
9.5 mg
63% des Tagesbedarfs
Magnesium
611.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Kalium
3937.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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