Produkt

Jersey Mike's Subs, Teriyaki Chicken Cheesesteak On Spinach Wrap

Firma

Jersey Mike's Subs

Brennwert

🔥 43 kcal

Mit 43 kcal pro 100g hat Jersey Mike's Subs, Teriyaki Chicken Cheesesteak On Spinach Wrap eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Da es nur 4,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
2,8gProtein (26%)
4,2gKohlenh. (39%)
1,6gFett (35%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 8979430012479999410
Standard-Portion 431 g
Kcal pro Portion 185 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶10 Min.Spazieren
🚴6 Min.Radfahren
🏃4 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
💧

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