Produkt
Jersey Mike's Subs, Teriyaki Chicken Cheesesteak On Spinach Wrap
Firma
Jersey Mike's Subs
Brennwert
🔥 43 kcal
Mit 43 kcal pro 100g hat Jersey Mike's Subs, Teriyaki Chicken Cheesesteak On Spinach Wrap eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Da es nur 4,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (26%)
4,2gKohlenh. (39%)
1,6gFett (35%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 8979430012479999410
Standard-Portion 431 g
Kcal pro Portion 185 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
10 Min.Spazieren
6 Min.Radfahren
4 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
💧
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