Produkt
Pombär Original
Firma
Pombär
Brennwert
🔥 513 kcal
Mit 513 kcal pro 100g hat Pombär Original eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (2%)
61,0gKohlenh. (48%)
28,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 9000159718703
Standard-Portion 25 g
Kcal pro Portion 128 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
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