Produkt
Manner a la Spekulatius
Firma
Manner
Brennwert
🔥 499 kcal
Mit 499 kcal pro 100g hat Manner a la Spekulatius eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (4%)
63,0gKohlenh. (51%)
25,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 9000331628318
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 998 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
20 g
91% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
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