Produkt
Manner Nikolaus
Firma
Manner
Brennwert
🔥 528 kcal
Mit 528 kcal pro 100g hat Manner Nikolaus eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (4%)
60,0gKohlenh. (46%)
29,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 9000331635583
Standard-Portion 85 g
Kcal pro Portion 449 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (53g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
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