Produkt
Ketchup mild
Firma
Spitz
Brennwert
🔥 104 kcal
Mit 104 kcal pro 100g hat Ketchup mild eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (5%)
23,0gKohlenh. (90%)
0,5gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe —
Salz 3,20 g
EAN / Barcode 9001372466105
Standard-Portion 20 g
Kcal pro Portion 21 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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