Produkt

Nikolo

Firma

Franz Hauswirth

Brennwert

🔥 544 kcal

Mit 544 kcal pro 100g hat Nikolo eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,1gProtein (5%)
57,0gKohlenh. (42%)
31,0gFett (52%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 54,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 9001395158018
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 870 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 19 g
86% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (54g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶121 Min.Spazieren
🚴68 Min.Radfahren
🏃50 Min.Joggen

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