Produkt
Rote Kidneybohnen
Firma
Happy-Frucht
Brennwert
🔥 111 kcal
Mit 111 kcal pro 100g hat Rote Kidneybohnen eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (33%)
15,0gKohlenh. (62%)
0,6gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 9001466307024
Standard-Portion 480 g
Kcal pro Portion 533 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
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