Produkt
Rollheringe
Firma
Elfin
Brennwert
🔥 157 kcal
Mit 157 kcal pro 100g hat Rollheringe eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Da es nur 1,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (27%)
1,8gKohlenh. (4%)
12,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 2,30 g
EAN / Barcode 9001580181814
Standard-Portion 510 g
Kcal pro Portion 801 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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