Produkt
Tiramisu
Firma
beleaf
Brennwert
🔥 219 kcal
Mit 219 kcal pro 100g hat Tiramisu eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,2g. Mit 34,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,9g.
Makronährstoffe
pro 100g1,2gProtein (2%)
34,0gKohlenh. (67%)
6,9gFett (31%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 9002052117355
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 197 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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