Produkt
Nusskern Mix
Firma
Billa
Brennwert
🔥 650 kcal
Mit 650 kcal pro 100g hat Nusskern Mix eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 8,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 58,0g.
Makronährstoffe
pro 100g21,0gProtein (13%)
8,4gKohlenh. (5%)
58,0gFett (82%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 9002233059658
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1950 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.1 g
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21g) — hält lange satt
🧈
Fett (58g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
145 Min.Spazieren
82 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
?
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