Produkt
Kartoffel Stärke
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Billa, Instantina
Brennwert
🔥 328 kcal
Mit 328 kcal pro 100g hat Kartoffel Stärke eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,5g. Mit 80,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,5gProtein (1%)
80,0gKohlenh. (98%)
0,5gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 9002233064232
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1640 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Calcium
6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
3.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
4 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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