Produkt

Kaiser Guglhupf

Firma

Jomo

Brennwert

🔥 436 kcal

Mit 436 kcal pro 100g hat Kaiser Guglhupf eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,9gProtein (5%)
49,0gKohlenh. (45%)
24,0gFett (50%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 9002287012715
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2180 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.9 g
13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈 Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶97 Min.Spazieren
🚴55 Min.Radfahren
🏃40 Min.Joggen
?

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