Produkt
Klassiker Speckgriller
Firma
Greisinger
Brennwert
🔥 309 kcal
Mit 309 kcal pro 100g hat Klassiker Speckgriller eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (23%)
0,8gKohlenh. (1%)
26,0gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 2,40 g
EAN / Barcode 9003903418096
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 865 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
🥑
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