Produkt
Himbeere in weißer Schokolade
Firma
Oswald
Brennwert
🔥 310 kcal
Mit 310 kcal pro 100g hat Himbeere in weißer Schokolade eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Mit 35,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,7g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (5%)
35,5gKohlenh. (45%)
17,7gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 9004131537252
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 403 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.5 g
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31.9g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⌚
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