Produkt
Bio Ingwer in Zartbitter Schokolade
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Landgarten
Brennwert
🔥 473 kcal
Mit 473 kcal pro 100g hat Bio Ingwer in Zartbitter Schokolade eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (4%)
57,0gKohlenh. (52%)
21,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,0 g
Ballaststoffe 8,2 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 9004998002023
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 331 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.201g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.2 g
27% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
38.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
6.2 mg
41% des Tagesbedarfs
Magnesium
121.2 mg
32% des Tagesbedarfs
Kalium
550.2 mg
16% des Tagesbedarfs
Zink
1.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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