Produkt
Mohn Strudel
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ölz
Brennwert
🔥 336 kcal
Mit 336 kcal pro 100g hat Mohn Strudel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (10%)
51,0gKohlenh. (63%)
10,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 0,36 g
EAN / Barcode 9005300006180
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1176 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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