Produkt
butter brioche
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ölz
Brennwert
🔥 325 kcal
Mit 325 kcal pro 100g hat butter brioche eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (10%)
49,0gKohlenh. (61%)
10,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,0 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 9005300011610
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1625 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
1625500 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
30.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
37.8 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
166.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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