Produkt

Linzer Stangerl

Firma

Gaber

Brennwert

🔥 462 kcal

Mit 462 kcal pro 100g hat Linzer Stangerl eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,7gProtein (4%)
55,0gKohlenh. (47%)
25,0gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 9006459313266

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 13 g
59% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶103 Min.Spazieren
🚴58 Min.Radfahren
🏃42 Min.Joggen
?

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