Produkt
Mexican Chicken Burrito Wrap
Firma
Yuu&Mee
Brennwert
🔥 163 kcal
Mexican Chicken Burrito Wrap von Yuu&Mee liefert 163 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 220g, was 359 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (17%)
19,5gKohlenh. (50%)
5,6gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe —
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 9008615813313
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 359 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.2 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Mexican Chicken Burrito Wrap enthält 163 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 220g sind das 359 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mexican Chicken Burrito Wrap liefert 6,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Mexican Chicken Burrito Wrap enthält 19,5g Kohlenhydrate (davon 3,2g Zucker) und 6,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mexican Chicken Burrito Wrap kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mexican Chicken Burrito Wrap hat einen Sättigungsindex von 26/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.