Produkt
Nougatknödel
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Iglo
Brennwert
🔥 329 kcal
Mit 329 kcal pro 100g hat Nougatknödel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (11%)
48,0gKohlenh. (59%)
11,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 9008695969320
Standard-Portion 8 g
Kcal pro Portion 26 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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