Produkt
Lasagne Bolognese mit Rindfleisch
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Kaufland
Brennwert
🔥 134 kcal
Mit 134 kcal pro 100g hat Lasagne Bolognese mit Rindfleisch eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (19%)
13,0gKohlenh. (39%)
6,1gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 0,77 g
EAN / Barcode 9009726886173
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 1 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
57.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
17 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
212.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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