Produkt
Sandwich Schinken
Firma
Schinken Käse
Brennwert
🔥 233 kcal
Mit 233 kcal pro 100g hat Sandwich Schinken eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (19%)
22,0gKohlenh. (38%)
11,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 9011600008694
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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