Produkt
Girasoli ricotta épinard
Firma
Lustucru
Brennwert
🔥 244 kcal
Mit 244 kcal pro 100g hat Girasoli ricotta épinard eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (14%)
29,0gKohlenh. (49%)
10,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 9012631545264
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte