Mit 244 kcal pro 100g hat Red Robin, Banana Malt, Monster eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 147,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 39,0g.