Produkt
Kaffeekuchen
Firma
Bäckerland
Brennwert
🔥 285 kcal
Mit 285 kcal pro 100g hat Kaffeekuchen eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (12%)
45,0gKohlenh. (64%)
7,5gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 9032400090160
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1140 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
136.7 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
42.9 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
171.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Cholesterin
51.2 mg
17% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.3 mg
11% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
205.7 mg
29% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.1 mg
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
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