Produkt
Semmelwürfel
Firma
Spar
Brennwert
🔥 367 kcal
Mit 367 kcal pro 100g hat Semmelwürfel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (13%)
71,0gKohlenh. (79%)
3,0gFett (8%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe —
Salz 4,25 g
EAN / Barcode 9100000008073
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 918 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
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