Produkt
Kuvertüre weiß
Firma
Spar
Brennwert
🔥 539 kcal
Mit 539 kcal pro 100g hat Kuvertüre weiß eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (4%)
60,0gKohlenh. (44%)
31,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 60,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 9100000048802
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1078 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
19 g
86% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (60g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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