Produkt
Milch-Schokolade milk chocolate
Firma
Spar
Brennwert
🔥 539 kcal
Mit 539 kcal pro 100g hat Milch-Schokolade milk chocolate eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (4%)
62,0gKohlenh. (46%)
30,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 61,0 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 9100000082240
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 5 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (61g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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