Produkt

2 Schnitzel vom Schwein

Firma

Spar Feine Küche

Brennwert

🔥 253 kcal

Mit 253 kcal pro 100g hat 2 Schnitzel vom Schwein eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
20,0gProtein (32%)
13,0gKohlenh. (21%)
13,0gFett (47%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 9100000156323
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 633 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶57 Min.Spazieren
🚴32 Min.Radfahren
🏃23 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 88/100
💪 Viel Protein (20g) — hält lange satt
🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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