Produkt
Tiramisu
Firma
DeSpar
Brennwert
🔥 265 kcal
Mit 265 kcal pro 100g hat Tiramisu eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (7%)
33,0gKohlenh. (53%)
11,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 9100000690919
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 477 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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