Produkt

Bio-Hafer-Kekse

Firma

SPAR Natur pur

Brennwert

🔥 440 kcal

Mit 440 kcal pro 100g hat Bio-Hafer-Kekse eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,8gProtein (7%)
60,0gKohlenh. (55%)
18,0gFett (38%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 9100000718941
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1100 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶98 Min.Spazieren
🚴55 Min.Radfahren
🏃40 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🧈 Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
🔬
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