Produkt
Spar Cracker gesalzen
Firma
SPAR
Brennwert
🔥 486 kcal
Mit 486 kcal pro 100g hat Spar Cracker gesalzen eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (8%)
61,0gKohlenh. (51%)
22,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe —
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 9100000782591
Standard-Portion 3 g
Kcal pro Portion 15 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
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