Produkt

Panera Bread, Mac & Cheese, Bread Bowl

Firma

Panera Bread

Brennwert

🔥 275 kcal

Mit 275 kcal pro 100g hat Panera Bread, Mac & Cheese, Bread Bowl eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 43,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 166,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
43,0gProtein (15%)
166,0gKohlenh. (58%)
35,0gFett (28%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe
Salz 5,97 g
EAN / Barcode 9110147407271268974
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 3 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶62 Min.Spazieren
🚴35 Min.Radfahren
🏃25 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (43g) — hält lange satt
🧈 Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
💪

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