Produkt
Panera Bread, Mac & Cheese, Bread Bowl
Firma
Panera Bread
Brennwert
🔥 275 kcal
Mit 275 kcal pro 100g hat Panera Bread, Mac & Cheese, Bread Bowl eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 43,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 166,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,0g.
Makronährstoffe
pro 100g43,0gProtein (15%)
166,0gKohlenh. (58%)
35,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe —
Salz 5,97 g
EAN / Barcode 9110147407271268974
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 3 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (43g) — hält lange satt
🧈
Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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