Produkt
Thunfisch Tramezzini
Firma
Feinkost Spak
Brennwert
🔥 191 kcal
Mit 191 kcal pro 100g hat Thunfisch Tramezzini eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Da es nur 3,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (21%)
3,6gKohlenh. (8%)
15,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 9120039734088
Standard-Portion 135 g
Kcal pro Portion 258 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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