Produkt
Tortilla de maiz
Firma
Moctezuma
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Tortilla de maiz eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (8%)
46,0gKohlenh. (82%)
2,5gFett (10%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,89 g
EAN / Barcode 9120053751467
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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