Produkt
Kürbiskerne geröstet
Firma
Samenkönig
Brennwert
🔥 581 kcal
Mit 581 kcal pro 100g hat Kürbiskerne geröstet eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 35,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 46,3g.
Makronährstoffe
pro 100g35,4gProtein (25%)
2,7gKohlenh. (2%)
46,3gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 9120070880072
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 2615 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (35.4g) — hält lange satt
🧈
Fett (46.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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💪
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