Produkt
Flapjack Banana Bread
Firma
AlpenPower
Brennwert
🔥 423 kcal
Mit 423 kcal pro 100g hat Flapjack Banana Bread eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (5%)
58,0gKohlenh. (56%)
18,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 9120082322973
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 254 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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